《生き型》の【基礎】を整えて、健やかに爽やかに今を四六時中愉しく生きる◎
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉ《今の生活》は幸か不幸か《今の生活》は豊かか貧しいか《今の生活》は不満か満ち溢れてるか《今の生活》は心地好いかどうなのか全ては《自己原因論》で成り立ちます(｀･ω･´)ｷﾘｯその割合は【80%】←平均でね|´-`)ﾁﾗｯそんでもって、《環境原因論》の割合が【20%】←これも平均してね|´-`)ﾁﾗｯﾁﾗｯ※とある世界的法則に基づいてこの割合で表記(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!まぁ、割合についての与太話は割愛しましてヽ(｡･ω･｡)ﾉつまるところ勉強が出来るできないや職場の環境に愚痴をもらすや恋愛で上手くいくいかないや"今の生活"の全ては《自己原因論》→"今の生活"の全ては《自分で選択して決めている》ってわけです＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！さて、今回のお勉強はココまでです(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ《生き型》の【基礎】を整えて、健やかに爽やかに今を四六時中愉しく在れるキッカケを一緒にして生きましょう＼＼(۶•̀ᴗ•́)۶//／／
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉ『晴れの日に雨傘をさすヒト』『雨の日に傘をささないヒト』こんな行動をするヒトはどのぐらいいるでしょうか？？？('ω'◎)何はともあれ傘をさすかどうかや日傘や雨傘かどうかは"自分で選択"してるから→《自己原因論》っすよねヽ(｡･ω･｡)ﾉけど、その"選択をしなければならない"のは何ででしょう？？？《晴れてるから》《雨だから》つまりは"自分ではどうしようもできない天候のせいだから"→《環境原因論》ってなわけです＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！他にも"雨が降ってるから、折角の休日だけど家に籠る"や"雨の時でも、少しは愉しくなるように新調した花柄模様の傘を使いたいから出掛けたい""日光アレルギーだから曇りや雨の日の方が出掛けやすい"とかとかその時その都度の《環境》の変動で《自身の行動の選択》が左右されるってわけですヽ(｡･ω･｡)ﾉただし、くれぐれも勘違いしてほしくないのは『最終的に"その行動の決行"をしてるのは自分自身』ってところですあくまで、分かりやすく《天気》で《自己原因論》と《環境原因論》の相互関係を例えて説明してるけど、《人間関係》も含めた《環境原因論》も"天気"と同じ考えです＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！ただし、《お互いを意識しあった》人間関係の場合はちょっとまた関係性が変わるのでまた《環境原因論》とは別のお話になりま...
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉいつもいきなりですけど【センスがある人間＝ライフ・フォームが整ってる人間】ってご存知ですよね？？？ぇ？そんなの知らない？？？•́ω•̀)?じゃぁ、今回は【センスがある人間＝ライフ・フォームが整ってる人間】ってところにフォーカスしてお勉強しますヽ(｡･ω･｡)ﾉとある名言・金言で《センスは知識量》って言葉があります＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！けど、この名言・金言だけではちょっと確実な答えにはなりませんそもそも《センス》とは何か？！ってわけですよ('ω'◎)和訳したら《感性》だし辞書だと《物事の感じや味わいを微妙な点まで悟る働き》だしこんなのじゃ良く分からないと思うんですよ(｡-_-｡)なのでね、ライフフォームではセンスのザックリな計算式を定義して《センス=知識量×応用力＋α考え型》としてますヽ(｡･ω･｡)ﾉと言うかこれ以外のシンプルな説明があったら聴いてみたいです≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊけど、この《知識量》《応用力》《考え型》も細分化したら色々あります('ω'◎)ココで言う《知識量》は"知"そして《応用力》は"技"《考え型》はそのまま"型"ですこの"知""技""型"は言うなればジャンルですジャンルなので1つや2つでは無いって事ですヽ(｡･ω･｡)ﾉこの3つのジャンルのバランスが整ってたり偏りがあったりして《センス》の...
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉ《人生の善し悪しを左右する原因は異なる2種類が原因です》さて、この言葉はどの様な意味をするか分かりますかな？？？|´-`)ﾁﾗｯ1つは、《自己原因論》によるもの('ω'◎)もう1つは《環境原因論》によるもの(｀・ω・´)ｷﾘｯ今回はこの2つの違いを解説しよう！！！(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!まず《自己原因論》は書いて字の如く"自分自身が、目の前に現れる結果の原因を有してる"パターンですヽ(｡･ω･｡)ﾉ言うなれば『目の前に現れる現実は、自分自身の日々の"行動"の積み重ね』ですよ～('ω'◎)ってことなので、人生の善し悪しもあなた自身の"行動"の積み重ねで成り立ってるんです◎では、《環境原因論》とはなにか？？？まず《環境》の定義を適切に把握してないとなので説明しよう！！！《環境》とは【場所×自分以外の他者達×場所や他者たちが醸し出す雰囲気感】を総合してライフフォームでは定義してます(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!この定義で解るように3つの要因が重なりあってるのが《環境》の特徴です＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！そして、《環境原因論》の場合人生の善し悪し(人生以外の事でも、要領や恋愛や成長率などにも言えるんだけど)に影響を著しく与えるのが【場所や他者たちが醸し出す雰囲気感】この雰囲気感が人間の行動の善し悪しを左右させますど...
いきなりですけど『自分で自分自身のことを"我慢や諦めや仕方ないなど感情"を抱かずに《純粋に》大好きですか？？？』ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉいきなりの質問だけど、この質問の意図は芸能界などで早咲きでも遅咲きでも一躍人気になる方たちの共通点ですただし、これはあくまで《盛者》の共通点の一つの面ですこれに、また別の共通点が掛け合わさるとで《人気を集めて支持され続ける》生き型にシフトしますヽ(｡･ω･｡)ﾉこれは恋愛でもプライベートでも職場でも共通してます◎もちろん【Loveスタイル】や【Workスタイル】で例外はあるかと思うけど、別の共通点が掛け合わさってないヒトは必ず衰えますそれはまたの機会にお勉強しましょうヽ(｡･ω･｡)ﾉたちまち、モテる人間とそうではないヒトの。。。しかも、基本的に何もしなくても《モテる》って前提詞でのお話でモテる人間とそうではないヒトの違いです(｀・ω・´)ｷﾘｯそれが『自分で自分自身の事を純粋に大好きかどうか』ってことです(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ別の言い方したら《ナルシスト》かもしれないけど、そのぐらいの感性が丁度イィんです≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊただし、自分の嫌いな所を《我慢》したり《諦めたり》《仕方ない》として【在りのままの自分】を"素直に"受け入れきれてない方はモテ方に差が現れます('ω'◎)さて、今回のお...
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉタイトル通り今更だけどなんで『ライフフォーム:生き型』を発信・提唱し始めたのか？？？ってお話をちょこっとしたいと思いま～すヽ(｡･ω･｡)ﾉシンプルに『自己成長する人間と自己成長が伸び悩む人間の違いはなんだろう？？？』って疑問から《人間力の発達性の相違》に関して考え始めたのがキッカケ('ω'◎)純粋に『同じ人間なのに能力の差があるんだろう？？？』『同じ年数を生きてるはずなのに能力の差が生まれるのは何でだろ？？？』『育った環境が異なったとしても、練習すれば同じぐらいの能力値になれるんじゃないか？？？』などと《ある程度の個人差はあるとしても、実際は顕著な能力差が生じる》って在り方に常に疑問だったYUCKEY∞なわけです('ω'◎)しかも、わたくしYUCKEY∞は見かけに反して理数系です(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ物事には何かしらのルールや法則があると考えるのがデフォルト《人間力の発達性の相違》にルールがあるんじゃないかと思い立ったわけです◎ただ、誤解をして欲しくないのが『人それぞれの個性があるのはOK、むしろ良い事だ◎』ってのが前提詞ですどちらかと言うと『発達性の不足によりその人の個性が開花する為の土台となる"人間力"が肥やされてない』って点に勿体なさを感じてるわけです◎っと、まぁ。。。話が脱線しこんな小難しい内...
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですけど何か？？？≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊライフフォームでは目に視えない分野も取り扱ってますぞヽ(｡･ω･｡)ﾉちなみに《引き寄せの法則》ってご存知だろうか？？？まぁ、スピリチュアルの類いで取り扱ってる分野なんだけど基本的に《理数系頭脳》のYUCKEY∞は科学的な観点でも物事を考えてライフフォームとして理論建ててます≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊまぁ、そんな"引き寄せ"を字体の良さから《惹き寄せ》と変換表記して《惹き寄せの型》となる理論もYUCKEY∞の脳内ボックスにあるわけだけど今日はシンプルに《惹き寄せ》のプライベートなブログでっす(前置き長いのは気にしないww)ジャジャンッ！！！
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉ【ライフフォーム:生き型=人間としての能力を自分の思いのままに使いこなす】と、わたくしライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞は提唱しているわけですがそんなライフフォームも色々な《型:フォーム》があります(｀・ω・´)ｷﾘｯ【考え型】【感じ型】【捉え型】【聴き型】【伝え型】【動かし型】【休み型】【覚え型】etc.これらの様々な【型:フォーム】が優れてるヒト達が《努力して成長する》わけです('ω'◎)この【型:フォーム】はテンプレや定形みたいなものではないって事分かりやすく言うなら《カラオケ歌うのが上手になるコツ》《野球で球を遠くに投げるコツ》《柔道で痛くない受け身の取り方のコツ》《ペン習字で綺麗に文字を書くコツ》などなど俗に言う《コツ》=【型:フォーム】って事です＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！この《コツ》=【型:フォーム】が整って無いヒトが《努力しても今ひとつ》ってわけですさて、今回のお勉強はココまでです(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ《生き型》の【基礎】を整えて、健やかに爽やかに今を四六時中愉しく在れるキッカケを一緒にして生きましょう＼＼(۶•̀ᴗ•́)۶//／／
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉ【考える】とは、つまりどーゆぅことなのか？？？|´-`)ﾁﾗｯこの事自体をしっかりと理解してないから、"考えても成果がついてこない、または成果にムラがある"と言っても過言ではないとライフフォームでは提言してます(｀・ω・´)ｷﾘｯでは、ライフフォームに於ける『"考える"の定義』とは何か？？？ってことですなヽ(｡･ω･｡)ﾉライフフォームが提唱する"考える"とは《目的・目標=答えを実現化する為に知っている事・把握や理解している事、また知らない事を調べたりして繋ぎ合わせてプロセス=手順や方法を"適切に"想像する事》この状態だとフレーズが堅苦しいんで、もっとシンプルにすると《手に入れたい物事の為に、どうしたら叶うかをイメージする事。そのイメージをする時に、貴方の知っている事や知らない事をハッキリさせて叶う手順を計画する事》これが【"考える"の定義】ですヽ(｡･ω･｡)ﾉココで大事なのは《知っている事と知らない事をハッキリさせる》＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！考えても成果が現れなかったり、ついてこないヒトは『知らない事を"分からない"まま』にしてるから上手くいかないわけですな('ω'◎)さて、今回のお勉強はココまでです(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ《生き型》の【基礎】を整えて、健やかに爽やかに今を四六時中愉しく在れるキッカケ...
ライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉいきなりだけど『考えてますっ！』って言っても成果が伴わないヒトっているよね？？？実はその状態は非常に危険な状態なんですよね＿( _´ω`)_ﾌｩふう成果が実る方法や問題の解決策を見出す為に《考える》って事を人間はするわけなんだけど方法が分からないケースや解決策が見出せないパターンのヒトは【方法・対策＝閃くもの】として脳が思い込んでるだから、、、【考える事＝閃く事】って履き違えてるんだよね＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！いいですか〜《考える事≠閃く事》ですから～＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！【考える事=閃く事】だと思い込んでるヒトをフレーズ化して例えると、、、『真っ暗な自分の部屋の中で明かりも点けずにお目当ての探し物をしてる状態』このフレーズの意味分かります？？？"何となく場所の位置は把握してるけど暗くて全く《わけが分かってない》状況下で探し物をしてる"んですよ普通に生活してたらこんな意味も分からない状態しないはずだけど、、、【考える事=閃く事】だと思い込んでるヒトの脳内ではこんな状態で答え探しをしてるんですよ＿( _´ω`)_ﾌｩふうじゃぁ、《考える》事の正しい方法とはどーゆぅことなのか？？？ってとこなんだけどさて、今回のお勉強はココまでです(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ《生き型》の【基礎】を整えて、健やかに爽やかに今を四...
感情心理研究家fromライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉさて、タイトルからしてとあるヒトにとっては受け入れ難いことかもしれないけど。。。『ネガティブな感情は貴方自身が選んでる』んです('ω'◎)もちろんケースバイケースもあるけど、本質を述べるなら《貴方の感情の持ち主は貴方だけ》って事じゃないですか？？？ヽ(｡･ω･｡)ﾉだからネガティブな感情は貴方自身の持ち物でありその感情が起こる様にしてるのも貴方自身ってことです＿( _´ω`)_ﾌｩふうもちろんポジティブな感情も同じです◎楽しめるかどうかは"貴方自身"ってことです◎そんでもって僕達人間は義務教育の中で《ココロや感情》について"正しくお勉強"をする場面を設けられてませんよね？？？だから素人理論でエビデンス(論理的且つ理論的な根拠や証拠)がない形で表面ばかりの虚実な情報として普及してしまってるのが実情(｀・ω・´)ｷﾘｯ《ココロや感情》について適切な知識を整えてないと感情に振り回されて適切な判断が下せなかったりして損をするかもしれないです('ω'◎)とくに《相手が悪い》と何でもかんでも責任転嫁してるヒトもだけど常時《自分が悪い》と必要ない時にまで過剰責任するヒトも損をしやすい、と言うか損しかしてないこのことについては《共存》についての【考え型】にてお勉強します('ω'◎)さて、今回のお勉強はココま...
そもそも【マインドフルネス・ランニング】とは何ぞや？？？(ｏ･ω･ｏ)?マインドフルネス・ランナーfromライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉたぶん、（´-`）.｡oO（マインドフルネスってなに？？？)ってはてなになる方もいると思うのでシンプルに説明しよう(｀・ω・´)ｷﾘｯマインドフルネスの概念・コンセプトは様々な提唱の仕方があるんだけど、"あくまで"YUCKEY∞が読み手に分かりやすくエッセンスとなるポイントだけをpick upしてお伝えします(｀･ω･´)ゞマインドフルネスとは、ヨガや瞑想、または座禅などでアグラをかきながら目を瞑ってるポーズに見覚えありますよね？？？ざっくり言うと、その《アグラをかきながら目を瞑ってるポーズ》の状態の事を指すんだけど実はただ単に"目を瞑って座ってる"だけじゃないんです('ω'◎)あのポーズは【構え】みたいなものでビリヤードやダーツなどで構えたり空手や柔道での構え野球での打者や投手のフォーム料理で言う包丁の持ち方車やバイクを運転する時の乗車準備の様に、《何かをする為の姿勢》みたいなのがヨガや瞑想、座禅だと《アグラをかきながら目を瞑ってるポーズ》って事です◎そんでもって、《マインドフルネス》を別の表現をするなら【観察】です＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！しかもただの観察じゃないですね( ¯ω¯ )《今自分自身の身に起き...