感情心理研究家fromライフフォーム・インストラクターのYUCKEY∞ですヽ(｡･ω･｡)ﾉ
さて、タイトルからしてとあるヒトにとっては受け入れ難いことかもしれないけど。。。
『ネガティブな感情は貴方自身が選んでる』
んです('ω'◎)
もちろんケースバイケースもあるけど、本質を述べるなら
《貴方の感情の持ち主は貴方だけ》
って事じゃないですか？？？ヽ(｡･ω･｡)ﾉ
だからネガティブな感情は貴方自身の持ち物であり
その感情が起こる様にしてるのも貴方自身ってことです＿( _´ω`)_ﾌｩふう
もちろんポジティブな感情も同じです◎
楽しめるかどうかは"貴方自身"ってことです◎
そんでもって僕達人間は義務教育の中で《ココロや感情》について"正しくお勉強"をする場面を設けられてませんよね？？？
だから素人理論でエビデンス(論理的且つ理論的な根拠や証拠)がない形で表面ばかりの虚実な情報として普及してしまってるのが実情(｀・ω・´)ｷﾘｯ
《ココロや感情》について適切な知識を整えてないと
感情に振り回されて適切な判断が下せなかったりして損をするかもしれないです('ω'◎)
とくに《相手が悪い》と何でもかんでも責任転嫁してるヒトもだけど
常時《自分が悪い》と必要ない時にまで過剰責任するヒトも損をしやすい、と言うか損しかしてない
このことについては《共存》についての【考え型】にてお勉強します('ω'◎)
さて、今回のお勉強はココまでです(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
《生き型》の【基礎】を整えて、健やかに爽やかに今を四六時中愉しく在れるキッカケを一緒にして生きましょう
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